Muula inc. : Conférence; Décoder le langage de votre corps pour cesser de trop manger

Muula vous invite à une conférence le 1er février (19H) à la bibliothèque de Brossard ayant pour titre
» Décodez le langage de votre corps pour cesser de trop manger ». Les conférencières, Guylaine Guevremont, Nutritionniste et Coach, et Marie-Claude Lortie, Journaliste à La Presse et chroniqueuse gastronomique, sont toutes deux co-auteures de 3 livres dont le dernier, Kilos Zen, a remporté l’Or au Lauréat des saveurs du Canada à l’automne dernier. Cette conférence s’adresse à toute personne qui a l’impression de trop manger et qui entretient une relation perturbée avec la nourriture et/ou son corps.
Au terme de cette conférence dynamique de 2h avec les 2 auteures du livre Kilos Zen, vous saurez enfin comment:
– Décoder vos signaux de faim et satiété pour pouvoir les écouter
– Cesser de trop manger
– Fixer un objectif clair sur ce que vous souhaitez vraiment et l’atteindre
– Voir quels besoins vous nourrissez au fond de vous lorsque vous mangez vos émotions
– Mettre un terme à l’obsession de la nourriture et du poids qui empoisonne votre vie
Conférenciers:
– Guylaine Guèvremont, Nutritionniste et Coach
– Marie-Claude Lortie, Journaliste à La Presse et Chroniqueuse gastronomique
Date et heure: Jeudi le 1er février 2018, de 19h00 à21h00
lieu: Bibliothèque de Brossard : 7855 ave San Francisco, Brossard, Qc., J4X 2A4
frais: Aucun
2018-02-01 19:00 2018-02-01 21:00 America/Toronto Muula inc. : Conférence; Décoder le langage de votre corps pour cesser de trop manger

Muula vous invite à une conférence le 1er février (19H) à la bibliothèque de Brossard ayant pour titre » Décodez le langage de votre corps pour cesser de trop manger ». Les conférencières, Guylaine Guevremont, Nutritionniste et Coach, et Marie-Claude Lortie, Journaliste à La Presse et chroniqueuse gastronomique, sont toutes deux co-auteures de 3 livres […]

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