Le Centre d’expertise : poids, image et alimentation (CEPIA) offre un midi-conférence en ligne sur la thématique de la grossophobie et les signaux de faim et de rassasiement.

Description : Cette conférence explore le lien entre la grossophobie et notre capacité à écouter les signaux de faim et de rassasiement. En suscitant un désir de perte de poids pour atteindre un idéal social, la grossophobie entraîne l’apparition de la restriction cognitive. Celle-ci s’installe et crée une distraction qui perturbe la connexion aux sensations internes, limitant ainsi la capacité à manger de façon intuitive. Ensemble, démystifions ces mécanismes pour renouer avec une relation bienveillante et équilibrée avec notre corps.

Date : 4 février de 12h00 à 13h00

Où : en ligne, par zoom (https://us02web.zoom.us/j/86503496438?pwd=VIo8TaxWhkB0yBmHk58lLQbNVZyaYa.1)

Conférence donnée par Stéphanie Desharnais-Dion

S’adresse à toustes!