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Une routine saine – la clé.
L’année dernière fût éprouvante pour tous et chacun a dû trouver des moyens de s’adapter à ces nouvelles réalités. Pour certains, ce fût une période de remise…
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Les troubles alimentaires en période de pandémie : Et non, vous n’êtes pas seul.e !
La pandémie a eu un impact considérable sur le bien-être de la population. Pour les personnes aux prises avec un trouble alimentaire, les effets peuvent être particulièrement…
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Je suis là
PAR : Jessica Brodeur (@jessbrod_fit) 23.01.2021 Je sais. Je comprends. Être isolé(e) à la maison. Devoir faire face à notre petit démon quotidiennement, chaque minute de la journée. Avoir des vagues d’émotions…
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Le yoga: une source de réconfort en cette crise sanitaire
Le yoga connaît une ascension fulgurante depuis plusieurs années. Reconnue pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, qu’en est-il plus spécifiquement pour les personnes ayant…
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Des deux côtés du comptoir de la cuisine
Par : Aurélie, blogueuse d’ANEB, en collaboration avec sa mère Marie-Line Des deux côtés du comptoir de la cuisine C’est difficile de se mettre à la place de nos proches lorsqu’on…
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Comment garder le plaisir de manger même en pandémie?
Avec la pandémie, tout est annulé. Mais une chose reste au cœur de nos vies, bien ancrée dans notre routine quotidienne: l’alimentation. Eh oui, on mange tous les jours,…
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J’ai été invincible, mais je suis devenue invisible
En voyant la semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires arriver à grands pas, je me suis questionnée. Comment pourrais-je contribuer à ma façon pour diminuer les préjugés entourant…
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Cinq croix à faire lorsque le trouble alimentaire s’installe dans l’assiette
Je n’ai jamais vraiment aimé ça les desserts dans le fond… J’aime mieux prendre mon temps pour manger, il paraît que c’est bien de toute façon… Ah!…
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Les conséquences psychologiques et sociales des troubles alimentaires
Un premier billet pour le lancement de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires. Il serait simpliste de croire que les troubles alimentaires n’affectent que la personne…
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Le soutien
Dans le cadre de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires, nous avons demandé à Monsieur Claude Moreau, co-animateur du groupe pour les proches des personnes…
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