• Je suis là

    PAR : Jessica Brodeur (@jessbrod_fit) 23.01.2021 Je sais. Je comprends. Être isolé(e) à la maison. Devoir faire face à notre petit démon quotidiennement, chaque minute de la journée. Avoir des vagues d’émotions à surmonter, dans un contexte anxiogène de pandémie mondiale.  Personne aurait pu prévoir ça, personne n’a vécu ça auparavant. Parce qu’en plus de tenter […]

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  • Les alliés : une pièce du casse-tête du rétablissement

    Avec cet article, je souhaite mettre en lumière l’impact et l’importance du soutien des proches dans le processus de rétablissement d’un trouble alimentaire. Lorsque je parle des proches, je parle des personnes significatives dans l’entourage de la personne qui vit un trouble alimentaire, que ce soit un membre de la famille immédiate, de la famille […]

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  • Transformer son sac à dos en sac à outils : Le rétablissement d’un trouble alimentaire

    TRANSFORMER SON SAC À DOS EN SAC À OUTILS : LE RÉTABLISSEMENT D’UN TROUBLE ALIMENTAIRE Les troubles du comportement alimentaire sont complexes et multifactoriels. Les facteurs qui prédisposent une personne à développer un enjeu avec l’alimentation sont à la fois sociaux, individuels et familiaux. Chez Arrimage Estrie, nous utilisons l’image du sac à dos pour représenter […]

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  • J’ai été invincible, mais je suis devenue invisible

    En voyant la semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires arriver à grands pas, je me suis questionnée. Comment pourrais-je contribuer à ma façon pour diminuer les préjugés entourant les troubles de l’alimentation? Je ne peux pas le nier, c’est un sujet tabou. Par peur du jugement ou d’incompréhension, ceux qui en sont touchés osent […]

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  • Cinq croix à faire lorsque le trouble alimentaire s’installe dans l’assiette

    Je n’ai jamais vraiment aimé ça les desserts dans le fond… J’aime mieux prendre mon temps pour manger, il paraît que c’est bien de toute façon… Ah! J’ai soupé avant de venir vous rejoindre, c’était plus simple pour moi. Je n’aurais pas dû prendre de collation, c’est sûr que je vais engraisser! Reconnaissez-vous ces propos? […]

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  • Les conséquences psychologiques et sociales des troubles alimentaires

    Un premier billet pour le lancement de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires. Il serait simpliste de croire que les troubles alimentaires n’affectent que la personne directement touchée. Et il serait faux de penser que les troubles alimentaires n’affectent que la composante alimentaire. Ce qui est vrai, par contre, c’est que tous les […]

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  • La guérison d’Anna, mon trouble alimentaire.

    Je l’appelais Anna. Ce trouble qui me suivait, pas à pas à travers mes journées pendant plusieurs années. Cette Anna s’est pourtant affirmé sous toutes ses formes : Anna l’hyperphagique, Anna la boulimique et Anna l’anorexique. Une amie et ennemie à la fois. Depuis toute petite, j’ai été poussée à être plus que parfaite pour […]

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  • Le rétablissement

    Je crois que si une question revient à chaque consultation, chaque formation, chaque atelier que j’ai donnés sur les troubles alimentaires, c’est celle concernant le rétablissement. « Vais-je m’en sortir ? » « Est-ce que mon enfant va guérir ? » « Est-ce qu’on peut se rétablir complètement d’un trouble alimentaire ? »

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  • Le soutien

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  • Prenons le temps d’explorer ce qui se cache « sous l’assiette »

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